Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
82 kg
Tappat hittills: 53 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
659 kcal
|
Fett: 11,07g | Prot: 38,33g | Kolh.: 101,48g.
Lunch: Rochambeau Thé Pêche, Rochambeau Thé Pêche, Champignons, Patate Douce. Middag: Prunes, Prunes, Blanc de Poulet, Carrefour Ratatouille , Carrefour Ratatouille . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonQLF 's vikthistorik
|