Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2013
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2013:
|
1879 kcal
|
Fett: 111,50g | Prot: 87,00g | Kolh.: 139,00g.
Frukost: McDonald's Sausage Burrito, Lowrey's Beef Jerkey. Lunch: HuHot Mongolian Grill Khan's Favorite, HuHot Mongolian Grill Water Chestnuts, HuHot Mongolian Grill Onions, HuHot Mongolian Grill Samurai Teriyaki Sauce, HuHot Mongolian Grill Mushrooms, HuHot Mongolian Grill Hot Chili Oil/Garlic Oil, HuHot Mongolian Grill Yakisoba Noodles, HuHot Mongolian Grill Pork, HuHot Mongolian Grill Krab. Middag: Houlihan's Cheese Burger Slider. Snacks/Annat: Zone Perfect Sweet & Salty Nutrition Bar - Trail Mix. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|