Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
139 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 49 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1067 kcal
|
Fett: 35,34g | Prot: 48,02g | Kolh.: 146,67g.
Frukost: Raisins. Lunch: Kiwi, Auchan Biscottes, Carrefour Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Poulet Teriyaki. Middag: Royco Bouillon de Légumes & Vermicelles, Knorr Velouté de Champignons Crème, Champignons. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|