Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
76,3 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
1272 kcal
|
Fett: 52,90g | Prot: 49,36g | Kolh.: 132,93g.
Frukost: Harris Teeter Breakfast Sausage Patties, Scrambled Egg. Middag: French Fried Potatoes (Steak Fries, Salt Added, Frozen) , Cracker Barrel Cornbread Muffin , Cracker Barrel Old Country Store Chicken Pot Pie. Snacks/Annat: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|