Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
478 kcal
|
Fett: 22,87g | Prot: 39,33g | Kolh.: 26,50g.
Frukost: Asda Full Fat Greek Style Yoghurt, Asda Smart Price Peach Slices in Light Syrup. Lunch: Tesco Seafood Sticks, Chicken Drumstick Meat and Skin . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|