Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
93,2 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
471 kcal
|
Fett: 19,86g | Prot: 50,47g | Kolh.: 20,18g.
Frukost: Egg, Sweet Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Lunch: Mozzarella Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Chicken Breast, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Raspberry Topping. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|