Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2020
|
124 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
|
349 kcal
|
Fett: 8,24g | Prot: 23,38g | Kolh.: 48,60g.
Lunch: Сливы, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Кинто Соус Сацебели Охотничий, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|