Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
123,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
2463 kcal
|
Fett: 116,77g | Prot: 130,99g | Kolh.: 231,23g.
Frukost: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Нектарины, Яичница с Помидорами. Lunch: Казеин, Молоко 2,5%. Middag: Нектарины, Майонез, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Лента Говядина Копчено-Вареная, Запеченные или Жареные Креветки, Сытоедов Чебурек Классический с Мясом, Жаренки Чебурек с Мясом, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|