Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2010
|
105,3 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2010:
|
2952 kcal
|
Fett: 95,65g | Prot: 116,62g | Kolh.: 408,93g.
Frukost: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lunch: chocolate milk, Caramilk, Popcorn, Fudgesicle, Ravioli. Middag: Delissio. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|