Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
124 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1591 kcal
|
Fett: 80,24g | Prot: 82,32g | Kolh.: 143,11g.
Frukost: Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Нектарины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Дядя Ваня Закусочка Баварская. Middag: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Харчо с Курицей, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Говядина Копчено-Вареная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|