Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
47,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1256 kcal
|
Fett: 59,36g | Prot: 83,12g | Kolh.: 107,07g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 85%, Авокадо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Яйцо, Мистраль Гречневые Хлопья. Lunch: Огурец, Лисички в Сметане. Middag: Малиновое Варенье, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: La Pina Арахисовая Паста, Груша, Яблоко, Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|