Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
48,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1155 kcal
|
Fett: 44,21g | Prot: 57,15g | Kolh.: 148,39g.
Frukost: La Pina Арахисовая Паста, Льняная Каша, Коммунарка Шоколад 85%, Груша, Яблоко. Lunch: Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Middag: Дыня. Snacks/Annat: Лисички в Сметане, Голубика. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|