Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2020
|
124 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
1800 kcal
|
Fett: 88,40g | Prot: 103,82g | Kolh.: 144,07g.
Frukost: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Слобода Майонез, Салат из Тунца с Яйцом. Middag: Fine Food Pizza Salami. Snacks/Annat: Казеин, Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|