Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
943 kcal
|
Fett: 38,91g | Prot: 31,47g | Kolh.: 124,90g.
Frukost: SuperPretzel Soft Pretzel Bites. Lunch: Clancy's Tortilla Chips White Rounds, Great Value Apple Cider Vinegar, Burman's Real Mayonnaise, Onions, Great Value Corn on The Cob, Pork Loin (Tenderloin), Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes. Middag: Grapes, My Essentials Hot Dog Buns, Fried Egg. Snacks/Annat: John Wm Macy's Melting Parmesan Cheese Sticks, Lindt Lindor Truffle Balls. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magpiezoe 's vikthistorik
|