Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1351 kcal
|
Fett: 48,08g | Prot: 46,92g | Kolh.: 188,02g.
Frukost: Avocado, Toasted Bread, Bacon. Middag: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Popsicle Big Stick, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Sokolow Pork Kabanos. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|