Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
65,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1430 kcal
|
Fett: 99,53g | Prot: 70,00g | Kolh.: 69,52g.
Frukost: Елея Масло Льняное Нерафинированное. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Индейка с фасолью, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Орехи Кешью, Пятерочка Апельсин, Перекресток Грейпфрут Красный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|