Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
661 kcal
|
Fett: 10,83g | Prot: 22,60g | Kolh.: 116,07g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Lunch: Kroger California Roll. Snacks/Annat: Newman's Own Organics Fig Newmans Fruit Filled Cookies, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|