Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
96,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 41,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
981 kcal
|
Fett: 17,52g | Prot: 41,82g | Kolh.: 50,19g.
Lunch: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin. Middag: Pinot Gris (Grigio) Wine, Scallops, steamed Littleneck Clams. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine, Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jillzee00 's vikthistorik
|