Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
125,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1916 kcal
|
Fett: 108,89g | Prot: 99,95g | Kolh.: 139,44g.
Frukost: Мираторг Рёбрышки Свиные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Персики, Красные Помидоры. Lunch: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Middag: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Snacks/Annat: Малина, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|