Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
121,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1729 kcal
|
Fett: 103,14g | Prot: 60,30g | Kolh.: 143,03g.
Frukost: Egg, Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Half and Half Cream, Coffee. Middag: Talenti Southern Butter Pecan Gelato, Peach Cobbler, Chicken or Turkey Salad with Egg, Caesar Salad with Romaine, Croissant. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|