|
guess I shouldn't have eaten that bagel yesterday
|
139,8 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 51,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
597 kcal
|
Fett: 28,44g | Prot: 59,58g | Kolh.: 33,77g.
Frukost: Schmidt 647 White Bread, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, 100% Liquid Egg Whites, Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Egg, Tropicana Light Orange Juice. Lunch: Aldi Sun Dried Tomato & Basil Seasoned Chicken. Snacks/Annat: Sargento Sun Bursts Colby-Jack, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese Snacks. mer...
|
|
3553 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina430 's vikthistorik
|