Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1729 kcal
|
Fett: 79,27g | Prot: 80,44g | Kolh.: 175,17g.
Frukost: Варенье, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Премиальный Яблочный Пирог, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Middag: Белочка Семечки Жареные. Snacks/Annat: Перекресток Арбуз, Сахар. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|