Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2945 kcal
|
Fett: 133,99g | Prot: 158,37g | Kolh.: 279,36g.
Lunch: La Violetera Castanhas do Pará, Sanduíche de Presunto e Queijo, Tirolez Queijo Parmesão. Middag: AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rodrigo Holanda 's vikthistorik
|