Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
59,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 98,01g | Kolh.: 182,85g.
Frukost: Просто Кешью Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Parmalat Молоко 0,5%, Запеканка с Рис.Мукой Диетическая, BioMeals Джем Вишня. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 0,5%, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Middag: Десант Здоровья Биомороженное Горький Шоколад, Азбука Вкуса Зерна Граната, Бордо Вино Красное Сухое Бордо, Грудка Индейки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgavishinskene 's vikthistorik
|