Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 79,37g | Prot: 73,97g | Kolh.: 148,96g.
Frukost: Греческий Салат, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Клинский Хлебокомбинат Ватрушка Сдобная с Творогом. Lunch: Сыр Маасдам, Греческий Салат, Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Middag: Шаурма, Пахлава. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inna_planeryanina 's vikthistorik
|