Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
113,7 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 38,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 51,09g | Prot: 120,18g | Kolh.: 202,12g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Грабли Гречка, Грабли Котлета Куриная Жареная. Middag: Мираторг Рататуй. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|