Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
113,9 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 137,68g | Prot: 126,11g | Kolh.: 77,05g.
Frukost: ВкусВилл Сосиски Варёные «Богатырь», Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: SPAR Индейка в Сырном Соусе, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|