Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 56,05g | Prot: 69,75g | Kolh.: 179,04g.
Frukost: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Паста с Лососем, Лимонад. Middag: ВкусВилл Суп Мексиканский Острый. Snacks/Annat: Сливы, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
Cloudswillopenforme 's vikthistorik
|