Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 95,44g | Prot: 86,11g | Kolh.: 179,81g.
Frukost: Идеал Масло Подсолнечное, Макдоналдс Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Окское Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Шоколадница Латте Лайт, Шоколадница Клаб Сэндвич. Middag: Слобода Майонез, Окское Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Глобус Малина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|