Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 75,03g | Prot: 56,33g | Kolh.: 61,94g.
Frukost: Агрокомплекс Паштет Домашний, Помидоры Черри, Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Капучино. Lunch: Агрокомплекс Купаты "Классические", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Middag: Капучино. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|