Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
120,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 33,88g | Prot: 45,23g | Kolh.: 99,44g.
Frukost: Toasted White Bread , Egg. Lunch: Hamburger on Bun. Middag: Great Value Enriched Hamburger Buns, Mixed Salad Greens, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Homemade Spaghetti Sauce, Whole Wheat Spaghetti. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|