|
Hips 43"
Waist 39 3/4"
Chest 44 1/2"
Arms 15 1/4"
Legs 25"
|
104,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 30,79g | Prot: 128,38g | Kolh.: 220,44g.
Frukost: Carnation Instant Breakfast Essentials - Dark Chocolate, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Complete Meals Chicken Parmigiana. Middag: Boiled Egg, Skinless Chicken Breast, Thin Spaghetti. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|