Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 57,25g | Prot: 82,76g | Kolh.: 136,18g.
Frukost: Мастер Сластер Чак-Чак, Магнит Арбуз. Lunch: Джон Джоли Чашушули, Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами. Middag: Умное Решение Чак-Чак. Snacks/Annat: Prime Star Лимонад Лемонграсс-Манго, Магнит Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|