Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2441 kcal
|
Fett: 93,28g | Prot: 68,42g | Kolh.: 212,03g.
Frukost: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Monin Сироп Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Финский, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Пирожок с Капустой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|