Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 72,60g | Prot: 124,28g | Kolh.: 211,41g.
Frukost: Шашлык из Свинины, Ореховый Рай Миндаль, Сильпо Яблоко Чемпион, Хуторок Гречневая Каша. Lunch: Яготинская Ряженка 4%, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Сильпо Нектарин, Перловка. Middag: Сильпо Яблоко Чемпион, Перловка, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Annat: Сок Мультифрукт, Мёд. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pochta.pechkin 's vikthistorik
|