Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
72,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 51,35g | Prot: 35,18g | Kolh.: 96,11g.
Frukost: Капучино, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Белый Хлеб. Lunch: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|