Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
84,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 28,08g | Prot: 33,39g | Kolh.: 141,92g.
Frukost: White Bread, Egg. Lunch: McDonald's Strawberry Triple Thick Shake (12 oz), McDonald's French Fries (Small), McDonald's Hamburger. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|