|
40" Waist
|
106,4 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 64,91g | Prot: 74,06g | Kolh.: 221,56g.
Frukost: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Carnation Instant Breakfast Essentials - Dark Chocolate. Lunch: Healthy Choice Baked Taste Roasted Chicken and Potatoes, Chili's Guiltless Grill Classic Sirloin. Middag: Watermelon. Snacks/Annat: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Baked Cheese Balls, duplex sandwich creme cookies, Chili's Loaded Mashed Potatoes, Chili's Spicy Garlic & Lime Grilled Shrimp Combo. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|