Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
84,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 50,09g | Prot: 72,21g | Kolh.: 176,39g.
Frukost: Pot Roast with Vegetables, Hard Lemonade, Bananas, Plain Crepe, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Lunch: Mayonnaise, Mustard, Ore-Ida Tater Tots. Middag: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, White Bread. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|