Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
94,1 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 45,18g | Prot: 28,36g | Kolh.: 110,50g.
Frukost: Sour Dough Bread, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Hard-Boiled Egg. Middag: Sour Cream, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Annat: Ice Cream Sandwich. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mdavignon 's vikthistorik
|