Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 84,38g | Prot: 92,31g | Kolh.: 146,92g.
Frukost: Победа Трюфель Classic, Сливочное Масло, La Paulina Сыр Чеддер, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Карат Творог Зерненый 4%. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Плюшка Московская, Хек Жареный. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Вологодские Продукты Пломбир. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|