Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
47,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 54,84g | Prot: 60,93g | Kolh.: 163,01g.
Frukost: Миндаль, Добрые Традиции Кокосовая Паста, Малиновое Варенье, Рис, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Персики, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки. Middag: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Абрикосы. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Lindt Горький Шоколад 85%, Дыня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|