Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 67,14g | Prot: 166,85g | Kolh.: 87,17g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Персики, Яйцо Куриное, Изюм, Dr. Oetker Ванильный Сахар, с.Пудовъ Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо. Middag: Апельсин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Annat: Tree Of Life Казеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Tree Of Life Life Protein - Crema Catalana. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|