Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 68,35g | Prot: 170,95g | Kolh.: 82,90g.
Frukost: Tree Of Life Казеин, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Вареное Яйцо, Апельсин. Middag: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Мираторг Мякоть Бедра, Хайнц Барбекю Соус, Бахетле Сибас с Лимоном. Snacks/Annat: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Tree Of Life Казеин. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|