|
Ура!!! Свершилось! Отметка 65кг пройдена! Следущая 60кг!
|
64,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 49,03g | Prot: 38,76g | Kolh.: 189,59g.
Frukost: Увелка Гречневая Каша на Воде, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Яндекс Шеф Паста с Курицей в Сливочном Соусе с Миндалем и Кедровыми Орешками. Middag: SPAR Рагу Овощное . Snacks/Annat: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Пиканта Десерт из Яблок, Пятерочка Апельсин, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ура поздравляю . Тоже жду эти 65.пока 66.
04 jul 20 av medlem: Viktoria_foxy
|
04 jul 20 av medlem: IamLime
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|