Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
122,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 96,66g | Kolh.: 237,22g.
Frukost: Country Farms 1% Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (50g). Lunch: Rice Bowl Roasted Chicken Flavored Rice. Middag: Powerade Mountain Blast, Chicken Cordon Bleu Casserole. Snacks/Annat: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|