Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 66,65g | Prot: 128,54g | Kolh.: 140,29g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Болгарский Перец, Яичница. Lunch: Сироп Macadamia Nut (Профсироп), Parmalat Молоко 1,8%, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Нут (Вареный). Middag: Кукуруза Вареная. Snacks/Annat: Tree Of Life Казеин, Tree Of Life Life Protein - Crema Catalana, Parmalat Молоко 1,8%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|