Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
113,9 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
150 kcal
|
Fett: 2,50g | Prot: 25,00g | Kolh.: 8,00g.
Frukost: Body Fortress Quick Dissolving Protein Paks (Chocolate), Bell Plantation pb2 powdered peanut butter. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SDillard1 's vikthistorik
|