Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
75,3 kg Tappat hittills: 0,9 kg.    Kvarvarande: 16,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 juni 2020:
1114 kcal Fett: 42,84g | Prot: 79,16g | Kolh.: 107,51g.   Frukost: Абрикос, Подсолнечное Масло, Kultlab Base Whey, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Сити Гурмэ Салат из Кальмаров, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Поджаренный Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Middag: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Котлета Домашняя. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


HelgaPskov 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.