Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
HelgaPskov
HelgaPskov
Gick med januari 2020
Inlägg
149
Följer
23
Följare
7
Vikthistorik
Startvikt
76,2 kg
Tappat hittills:
5,7 kg
Nuvarande vikt
70,5 kg
Prestanda:
Tappar 0,4 kg per vecka
Målvikt
59 kg
Kvarvarande:
11,5 kg
Följ
Рост 164 см.
Возраст - 43.
Желаемый вес 56-58 кг.
Цель - выносливость и хорошее самочувствие. Хочу подняться в горы.
HelgaPskov 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
sei.sasha
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
миска_молока
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
Anastasia_LCHF
Sista invägningen:
Tappar 16,8 kg per vecka
nancy ya
Sista invägningen:
Tappar 1,4 kg per vecka
Visa alla
HelgaPskovs senaste mat och motionsinförande
Торт Муссовый "Два Шоколада"
Morötter
Брокколи
Springa - 10 Km/H
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern